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整理生活
日本の「祈り」は音楽になる──大祓詞(Oharae no Kotoba)を世界へ
このページでは、日本の神道に伝わる大祓詞(おおはらえのことば / Oharae no Kotoba)を、 現代音楽として再構成した作品を解説します。 宗教的信仰を前提とせず、文化・歴史・心理という視点から世界の読者にも理解できるようにしています。 作品リンク... -
整理生活
2026年版:最先端の防災は「家庭の運用」+「次世代インフラの理解」で完成する
この記事の本線は、地震後1週間を家庭で回すための「水・トイレ・食・電源・情報」の設計です。 そのうえで、近年の最先端は“インフラ側”でも進化しています。 ただし、これは今すぐ全員が使える万能機能ではありません。 だから扱いは「補強(外部環境の... -
整理生活
占いを健康視点で読み解く
占いが持つ社会心理的な役割 「今夜は5人で占います」という一言が場を温めるのは、占いが“未来の断定”というより、私たちが不安・迷い・期待を扱うための文化的なコミュニケーション装置として機能しているからです。 前提:占いは自然科学の方法(再現性... -
整理生活
源泉徴収票、3か所見るだけ。申告漏れで“14万円損”を回避する方法(2025年分)
対象:2025年分(令和7年分)配布:2026年1月頃 この記事の目的:動画を見る時間がない人が「損しない」ための最短ルートだけを提示します。 源泉徴収票は“年末調整の答え合わせ”です。2025年分は制度変更により、控除が反映されていない=所得税を払い過... -
整理生活
健康診断のHbA1cで要検査の人へ:その後の生活習慣の「現実的な」見直し方
結論 HbA1cで注意が出たときにやるべきことは、気合の糖質断ちではなく、「血糖(血の中の糖)の上がり方」を穏やかにする仕組みづくりです。 ※この記事は一般的な情報です。強い症状(異常な喉の渇き・頻尿・急な体重減少・強い倦怠感など)がある場合は... -
整理生活
【要約】2026年・山羊座生まれの星予想(前半中心)
2026年は「収入・物質面の動き」を軸に、いくつかの分岐点(重要期間)があり、感情管理と意思決定の質が結果を分ける、という構成でした。 結論(この動画の主張) 収入面での発展がありそう 実現とチャレンジの年 成長はその後の収穫につながる(特に202... -
整理生活
BE:FIRST(ビーファースト)ビーファーストで始める心身ケア:毎日のセルフケア習慣で健康維持
BE:FIRSTの「コンディション管理」から学ぶ:喉・睡眠・集中を“現実的に”整える方法 ライブや撮影が続く現場は、ほぼスポーツです。体力だけでなく、喉(声帯)と睡眠と集中力が同時に削られます。 そこで今回は、BE:FIRSTメンバーのインタビュー等で語ら... -
YouTube
【要約】2026年の初詣は「〇〇の方角」へ?動画の主張を実践手順に落とし込む(恵方参り)
本記事はYouTube動画「2026初詣は必ず『〇〇の方角』の神社へ(哲理学作家さとうみつろう『神さまとのおしゃべり』チャンネル)」の内容を、WordPress投稿用に整理したものです。※方位術・開運系の話は、科学的に検証された事実というより信念・文化・儀礼... -
ココロの問題
【2025年版・保存版】悩みから逆引きできる「読書ソムリエ」── 今のあなたに“本当に効く1冊”が必ず見つかる本棚
【2025年版・保存版】悩みから逆引きできる「読書ソムリエ」── 今のあなたに“本当に効く1冊”が必ず見つかる本棚 本を読めば人生が変わる。ただしそれは、「今の悩みに合ったレベルの本」を選べたときだけです。 この記事は、名著を並べただけの紹介ではあ... -
整理生活
不調のサインを見逃す人へ:断食で感覚を取り戻す
快適・快楽・満腹から離れると、なぜ「感覚」は戻るのか――動物に学ぶ“ノイズ除去”の健康術 動物は危険を察知する能力が高い――そう感じる場面があります。地震の前触れの話題でも、動物の行動が注目されがちです。 ただし、動物の行動が災害を確実に予知す...
さぁ、始めよう。

















