コンビニコーヒーに添加物は入ってる？ 健康・環境・倫理面から3社を徹底比較
手軽で便利なコンビニコーヒー。「無添加なら安心」と思っていませんか？
しかし、添加物が入っていなくても、抽出の工程やコーヒー豆の背景には健康や環境へのリスクが潜んでいます。
本記事では、セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートのコーヒーを、以下3つの視点から徹底比較します。
- 健康への影響（衛生管理・ミルク・フィルター）
- 環境への配慮（カップやストロー、脱プラ対策）
- 倫理的調達（フェアトレード、サステナビリティ）
目次
各社コーヒー比較表：健康・環境・倫理
| 観点 | セブンイレブン （セブンカフェ） | ローソン （マチカフェ） | ファミリーマート （ファミマカフェ） |
|---|---|---|---|
| コーヒー豆の安全性 | アラビカ豆100%、残留農薬検査あり | アラビカ豆100%、一部産地公開 | アラビカ豆100%、スペシャリティ使用 |
| 抽出機の衛生管理 | 自動洗浄あり、ノズルあり | 自動＋手動洗浄、衛生管理高水準 | 全自動、ただしフラッペ使用多い |
| ミルクの添加物 | 粉ミルク、香料使用 | 北海道産生乳、一部フレーバー | 植物性ミルク、香料・乳化剤入り |
| フィルター素材 | 漂白済みの可能性あり | 同上 | 無漂白の明記なし |
| 使い捨てカップ | プラ削減方針、マイタンブラー非対応 | 一部店舗で持参OK、紙ストロー導入 | プラ使用多め、未対応 |
| サステナブル調達 | 明記なし | 一部フェアトレード・認証あり | 認証表示なし |
| 全体的な透明性 | 低め | 比較的高い | 中程度 |
総合評価（2025年7月現在）
| チェーン名 | 健康面 | 環境面 | 倫理調達 | 総合評価 |
|---|---|---|---|---|
| セブンイレブン | ◎ | △ | × | ★★★☆☆ |
| ローソン | ○ | ○ | ○ | ★★★★☆ |
| ファミリーマート | △ | △ | × | ★★☆☆☆ |
おすすめの選び方
- ブラック派なら → セブン or ローソン（衛生・無添加）
- 環境配慮・倫理重視なら → ローソン（認証豆、脱プラ）
- フラッペや甘いドリンクは慎重に（添加物・香料の可能性）
まとめ
コンビニのブラックコーヒーは基本的に無添加ですが、抽出工程の衛生、ミルク成分、使い捨て容器や豆の調達背景まで含めて考えると、安全性や倫理性には差があります。
あなたの価値観に合った1杯を選ぶことで、健康だけでなく、環境や未来にも貢献できる。そうした視点で、今日のコーヒーを選んでみてはいかがでしょうか。
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